Especialidades Terapéuticas
Terapia EMDR
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento de información a través de Movimientos Oculares) es un enfoque psicoterapéutico respaldado por la Organización Mundial de la Salud para el tratamiento del trauma y experiencias adversas de vida.
Este abordaje permite que el cerebro reprocese recuerdos perturbadores que están en la base del problema actual, transformando el modo en que las experiencias difíciles del pasado afectan e interfieren en el presente. Hay que aclarar que no borra o elimina el recuerdo sino que lo desensibiliza, reduciendo la carga emocional y liberando patrones negativos. Hay que destacar que existe una gran evidencia científica que lo avala, estando ampliamente estudiado y adaptado a diferentes psicopatologías.
Este abordaje permite que el cerebro reprocese recuerdos perturbadores que están en la base del problema actual, transformando el modo en que las experiencias difíciles del pasado afectan e interfieren en el presente. Hay que aclarar que no borra o elimina el recuerdo sino que lo desensibiliza, reduciendo la carga emocional y liberando patrones negativos. Hay que destacar que existe una gran evidencia científica que lo avala, estando ampliamente estudiado y adaptado a diferentes psicopatologías.
Terapia Familiar
La Terapia Familiar Sistémica (TFS) es un enfoque psicoterapéutico que entiende los problemas individuales como síntomas de dinámicas o patrones disfuncionales dentro del sistema familiar. Esta especialidad permite identificar y modificar las reglas de interacción y comunicación dentro del grupo, transformando los conflictos enquistados que afectan el bienestar de sus miembros. No busca culpables, sino colocar la responsabilidad apropiada de cada miembro redefiniendo roles y límites, fortaleciendo los lazos afectivos y llevando al sistema familiar al equilibrio en pro de la salud. Se aboga por una visión integral ayudando a manejar problemas en la pareja, conflictos generacionales o cambios significativos para que el sistema pueda evolucionar hacia una convivencia más sana y una comunicación más funcional.
Otras especialidades
En la Unidad de Psicología y Psicoterapia EMDR Emuná, nuestro compromiso es ofrecerte un espacio integral donde
se pueda trabajar en tu salud mental con herramientas eficaces y enfoques científicos. Entendemos que la vida presenta desafíos complejos, por lo que estamos en continua formación y especialización.
Terapias de tercera generación / Terapias contextuales:
Son enfoques psicológicos que se centran en cambiar la relación con los pensamientos y emociones en lugar de intentar eliminarlos. Su objetivo es aumentar la flexibilidad psicológica promoviendo la aceptación, la atención plena (mindfulness) y la acción guiada por los valores personales para mejorar el bienestar y la calidad de vida.
Ayudan a cambiar la relación que mantenemos con nuestros pensamientos y emociones, promoviendo una mayor flexibilidad psicológica. En lugar de luchar contra el malestar, este enfoque facilita la aceptación y el compromiso con los valores personales, permitiendo avanzar hacia una vida más plena, significativa y coherente con lo que es importante para ti, incluso en momentos difíciles.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Uno de los enfoques más avalados por la investigación científica en el tratamiento de la ansiedad, la depresión, el estrés y otros problemas emocionales. Se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, ofreciendo estrategias prácticas y eficaces para afrontar las dificultades del día a día.
Psicoterapia sensoriomotriz:
Es un enfoque terapéutico que integra el cuerpo en la terapia para sanar el trauma y regular el sistema nervioso. Combina la terapia verbal con el trabajo somático, abordando sensaciones físicas, posturas y movimientos para procesar recuerdos traumáticos. Nivel 1 y en formación.
Terapias de tercera generación / Terapias contextuales:
Son enfoques psicológicos que se centran en cambiar la relación con los pensamientos y emociones en lugar de intentar eliminarlos. Su objetivo es aumentar la flexibilidad psicológica promoviendo la aceptación, la atención plena (mindfulness) y la acción guiada por los valores personales para mejorar el bienestar y la calidad de vida.
Ayudan a cambiar la relación que mantenemos con nuestros pensamientos y emociones, promoviendo una mayor flexibilidad psicológica. En lugar de luchar contra el malestar, este enfoque facilita la aceptación y el compromiso con los valores personales, permitiendo avanzar hacia una vida más plena, significativa y coherente con lo que es importante para ti, incluso en momentos difíciles.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Uno de los enfoques más avalados por la investigación científica en el tratamiento de la ansiedad, la depresión, el estrés y otros problemas emocionales. Se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, ofreciendo estrategias prácticas y eficaces para afrontar las dificultades del día a día.
Psicoterapia sensoriomotriz:
Es un enfoque terapéutico que integra el cuerpo en la terapia para sanar el trauma y regular el sistema nervioso. Combina la terapia verbal con el trabajo somático, abordando sensaciones físicas, posturas y movimientos para procesar recuerdos traumáticos. Nivel 1 y en formación.
Confía en el proceso
En la Unidad de Psicología y Psicoterapia EMDR Emuná la práctica se fundamenta en la base científica de que el cerebro tiene un sistema de procesamiento adaptativo de información (PAI), mediante el cual tiene capacidad para sanar y transformar patrones disfuncionales. El principio de base es la confianza en el proceso, en la capacidad de reconstruir, transformar y reorganizar la información para enfrentar los desafíos y el trauma, construyendo una experiencia presente tranquila.
La intención es acompañar tu proceso terapéutico confiando en él, permitiendo un cambio duradero y significativo.
